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小编分享下山药营养分析：

滋益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋益精的作用。大凡亏，食品代工厂家，---白带多、小便频数等症，皆可服之。

益肺：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，预防肺虚痰嗽之症。

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小编分享下食用腰果的优势：

富含油脂：腰果含有丰富的油脂，食用腰果可以滋润肠道，促进排1便和身体排1毒。这些油脂还有助于---衰老，食品生产厂家，使皮肤有光泽，起到润肤美容的作用。蛋白质含量高：每100克腰果中含有约17.3克的蛋白质，是补充体力的---来源。蛋白质是身体的重要组成成分，对于维持身体的正常生理功能---。

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